Qi Gong, Einführung und Wiederholung mit Manfred
„Qigong“ beinhaltet die Begriffe „Qi“ = Lebenskraft und „Gong“ = beharrliches Bemühen. „Yangsheng“ steht für Pflegen, Nähren, Kultivieren. Unter Qigong Yangsheng werden also Qi-Übungen zur Kultivierung der Lebenskraft verstanden. Da sich die Übungen an individuelle Gegebenheiten hinsichtlich Konstitution, […]