• Neuer Atem Kurs zum Sommerausklang mit Cornelia

    freiraum in Evessen Papenberg 9, Evessen, Niedersachsen, Deutschland

    Einfach mal durchatmen Neuer Atem Kurs zum Sommerausklang Dem eigenen Atemrhythmus nachspüren, ihn im gegenwärtigen Augenblick wahrnehmen und achtsam begleiten – das verbindet uns mit dem Hier und Jetzt. Der Atem wird zum Anker unserer Aufmerksamkeit und unterstützt uns dabei, Abstand von kreisenden Gedanken zu gewinnen. Seine positive Wirkung auf das autonome Nervensystem kann Stress […]

  • Atem Kurs – Atem und Entspannung mit Cornelia

    freiraum in Evessen Papenberg 9, Evessen, Niedersachsen, Deutschland

    Atem Kurs am Samstagvormittag An diesem Tag sind Sie eingeladen sich Zeit zu nehmen, an einem schönen Ort inne zu halten, mit allen Sinnen bei sich einzukehren und vom Takt des Alltags zurück in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden. Sanft angeleitete Bewegungsübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, […]

    50€
  • Atem Kurs – Atem und Entspannung mit Cornelia

    freiraum in Evessen Papenberg 9, Evessen, Niedersachsen, Deutschland

    Atem Kurs am Samstagvormittag An diesem Tag sind Sie eingeladen sich Zeit zu nehmen, an einem schönen Ort inne zu halten, mit allen Sinnen bei sich einzukehren und vom Takt des Alltags zurück in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden. Sanft angeleitete Bewegungsübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, ermöglichen es, […]

    50€