Workshop Samstag 17. Mai 2025 Angst gehört wie alle anderen Gefühle zum Leben. In diesem Workshop wird vermittelt, wie man innerhalb von 30sec. einer Panikattacke entgegenwirken kann. In Gefahrensituationen ist Angst ein wichtiger und notwendiger Überlebensmechanismus. Wird Angst hingegen unkontrollierbar und bestimmt die Gedanken, hat sie ihre ursprüngliche Funktion, das Überleben zu sichern, verloren. Eine […]
NEUER ATEMKURS 8.5. -26.6., jeweils 90 min Der Frühling ist die perfekte Zeit, um durchzuatmen und innere Ruhe zu finden. Beruflicher Druck, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem, innerer Unruhe und einem Gefühl der Erschöpfung. Mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems werden […]
Atem Kurs in den Abendstunden Zeit: Donnerstags 18:00-19:30 , 8 Termine 21.08. - 06910.2025 Kosten: 144,00€ Bequeme Kleidung Ort: freiraum-Evessen, Papenberg 9, 38173 Evessen Kursleitung: Cornelia Diesing-Vonau, Atemtherapeutin Anmeldung: 0172 8781653 / 05305-901154 oder per Email : cdv-atem@web.de oder im Buchungskalender https://www.freiraum-evessen.de
8 Termine donnerstags 18:00-19:30 30.10.-18.12.2025 > Es besteht die Möglichkeit aus 8 Terminen 7 auszuwählen < 7 Termine 126,00€ Körper und Seele in Einklang bringen und innere Ruhe finden Beruflicher Druck, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem, innerer Unruhe und einem Gefühl der […]
Atem und Entspannung An diesem Tag sind Sie eingeladen sich für sich selbst Zeit zu nehmen, an einem schönen Ort inne zu halten, mit allen Sinnen bei sich einzukehren und vom Takt des Alltags zurück in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden. Sanft angeleitete Bewegungsübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, […]
Diese Gruppe ist gedacht für Menschen, die an obstruktiver oder restriktiver Lungenerkrankung leiden, wie z. B. Asthma, chronischer Bronchitis, COPD, Lungenfibrose, sowie Zustand nach Lungenoperationen, Bronchialkarzinom Ein Kurs umfasst drei aufeinander folgende Abende: Abend: Kenntnis über atemerleichternde Stellungen (Atemtechniken) Abend: Training der Atemmuskulatur und Förderung der Elastizität des Brustkorbs als Übungseinheit für zu Hause Abend: […]
Atem und Entspannung An diesem Tag sind Sie eingeladen sich für sich selbst Zeit zu nehmen, an einem schönen Ort inne zu halten, mit allen Sinnen bei sich einzukehren und vom Takt des Alltags zurück in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden. Sanft angeleitete Bewegungsübungen, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet, […]
Körper und Seele in Einklang bringen und innere Ruhe finden 9 Termine donnerstags 18:00-19:30; Zeitraum: 15.01.-12.03.2026 > Es besteht die Möglichkeit aus 9 Terminen 8 auszuwählen < 8 Termine 150,00€ Kursleitung: Cornelia Diesing-Vonau, Atemtherapeutin Beruflicher Druck, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem, innerer […]
Der Frühling ist die perfekte Zeit, um durchzuatmen und innere Ruhe zu finden. Beruflicher Druck, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem, innerer Unruhe und einem Gefühl der Erschöpfung. Mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems werden praktische Atemübungen im Liegen und Sitzen, in […]