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SUMMARY:Somatische Selbstregulierung mit Anja
DESCRIPTION:Gruppenstunde Donnerstags 16 Uhr – 17.15 Uhr\nBeitrag pro Teilnehmer(in): 20 Euro pro Einheit \nDer Kurs richtet sich an Menschen\, die sich nervlich regulieren möchten\, um aufgeräumter zu sein\, klarer\, entspannter\, energetischer\, beweglicher und in liebevoller Selbstwahrnehmung wachsen wollen. \nSomatische Erkundung kann bei Schlafstörungen helfen\, Schmerzen auch von älteren Verletzungen mildern\, Haltung und Mobilität optimieren\, Stress reduzieren\, Körper und Geist in Einklang bringen\, das Nervensystem regulieren\, zu größerer Klarheit und Selbstbewusstsein führen. \nDie Gruppe versteht sich als Plattform zum Erfahren des eigenen Selbst\, dem Erkennen und lösen von Mustern und Blockaden. Besonders auch zum Vertiefen und Verfeinern von Erkenntnissen der in Einzelarbeit herausgefilterten Aspekte zum Lösen des persönlichen Traumas. \nPlätze sind begrenzt; sichere Dir heute Deinen!\nAnmeldungen unter 0157-88225729\, oder jnapti@gmail.com
URL:https://freiraum-evessen.de/event/einfuehrungskurs-somatic-moves-mit-anja/2026-04-30/
LOCATION:freiraum in Evessen\, Papenberg 9\, Evessen\, Niedersachsen\, 38173\, Deutschland
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SUMMARY:Somatische Bewegungserkundung mit Anja Börries
DESCRIPTION:Der fortlaufende Kurs findet statt vom 3.4.2024 bis 5.6.2025 und\n17.7.25 bis 11.9.25 (Änderungen vorbehalten\, bitte aktuell erfragen)\nUm 16.30 – 17.45 Uhr \nEs kann jederzeit eingestiegen und teilgenommen werden. \nMindestteilnehmerzahl pro Stunde 3 Personen \n10-er Karte für 180\,- Euro\nEinzelne Stunden für 20\,- Euro pro Person.\nAnmeldung unter 0157-88225729 (Signal) oder jnapti@gmail.com \nDer Kurs richtet sich an alle\, die\nSelbstliebe und Selbstfürsorge steigern\,\nDen Rücken entzücken\,\nSchultern und Nacken geschmeidig machen\,\nMehr über sich lernen und\nRuhe aufspüren wollen
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