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SUMMARY:Morgenröte – Atem Kurs in den Morgenstunden mit Cornelia
DESCRIPTION:Morgenröte – Atem Kurs in den Morgenstunden\n\nDer Morgen gibt den Ton für den Rest des Tages an.\nAm Morgen sich mehr Zeit für sich selbst nehmen\,\nbevor der hektische Alltag beginnt. Wach werden für den Atem.\nBeginne deinen Tag bewusst\, – mit dir und deinem Atem – \nStarte mit mehr Energie und Gelassenheit in den Tag.\nDie Begegnung mit sich selbst wird möglich durch die bewusste Hingabe an den Augenblick\, die Begegnung mit den anderen und durch die Intensität der Gemeinschaft. \nIch freue mich auf die Begegnung mit dir. \nZeit: Montags 09:30-11:00 \, \n8 Termine 18.08. – 06.10.2025  \nKosten: 144\,00€ \nBequeme Kleidung \nOrt: freiraum-Evessen\, Papenberg 9\, 38173 Evessen\nKursleitung: Cornelia Diesing-Vonau\, Atemtherapeutin  \nAnmeldung: 0172 8781653 / 05305-901154 \noder per Email : cdv-atem@web.de \noder im Buchungskalender https://www.freiraum-evessen.de 
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SUMMARY:Klangmassage und Body Scan mit Thomas Grove
DESCRIPTION:!!! Ausfall wegen Krankheit !!! \njeden letzten Montag im Monat von 18-19h. Während einer Klangmassage entsteht eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit. Stress\, Ängste\, Sorgen\, Zweifel und überhaupt alle Gefühle\, die sich negativ auf unsere Gesundheit auswirken\, können so einfacher losgelassen werden. Wir nehmen unseren Körper und unsere Bedürfnisse wieder bewusst wahr. Die oft kreisenden Gedanken kommen leichter zur Ruhe und unsere Seele erfährt Raum zur Entfaltung. \nEine Klangmassage verfolgt Zielsetzungen wie: \n\nbewirkt wohltuende Entspannung\nerleichtert das Loslassen – körperlich wie mental\nträgt zur Harmonisierung\, Regeneration und Vitalisierung bei\nstärkt die Selbstheilungskräfte\nunterstützt und verbessert die Körperwahrnehmung\nfördert die Aktivierung ungenutzter Ressourcen\nSelbstbewusstsein\, Kreativität\, Schaffenskraft und Motivation können sich entfalten
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SUMMARY:Atemgruppe für Menschen mit Atemwegserkrankungen mit Cornelia
DESCRIPTION:Diese Gruppe ist gedacht für Menschen\, die an obstruktiver oder restriktiver Lungenerkrankung leiden\, wie z. B. Asthma\, chronischer Bronchitis\, COPD\, Lungenfibrose\, sowie Zustand nach Lungenoperationen\, Bronchialkarzinom \nEin Kurs umfasst drei aufeinander folgende Abende: \n\nAbend: Kenntnis über atemerleichternde Stellungen (Atemtechniken)\nAbend: Training der Atemmuskulatur und Förderung der Elastizität des Brustkorbs als Übungseinheit für zu Hause\nAbend: Training der Atemmuskulatur und Wahrnehmungsübungen als Übungseinheit für zu Hause\n\nZeit:     Dienstags 17.00 – 18:00 Uhr\n            19.08./26.08./02.09.2025 \nOrt:     Therapie-und Seminarzentrum freiraum-Evessen\, Papenberg 9\, 38173 Evessen \nReferentin: Cornelia Diesing-Vonau\, Atemtherapeutin BV-ATEM® \nKosten: 50 Euro für 3 Termine \nAnmeldung unter cdv-atem@web.de\noder 0172 8781653 \, 05305-901154
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SUMMARY:Somatische Bewegungserkundung mit Anja Börries
DESCRIPTION:Der fortlaufende Kurs findet statt vom 3.4.2024 bis 5.6.2025 und\n17.7.25 bis 11.9.25 (Änderungen vorbehalten\, bitte aktuell erfragen)\nUm 16.30 – 17.45 Uhr \nEs kann jederzeit eingestiegen und teilgenommen werden. \nMindestteilnehmerzahl pro Stunde 3 Personen \n10-er Karte für 180\,- Euro\nEinzelne Stunden für 20\,- Euro pro Person.\nAnmeldung unter 0157-88225729 (Signal) oder jnapti@gmail.com \nDer Kurs richtet sich an alle\, die\nSelbstliebe und Selbstfürsorge steigern\,\nDen Rücken entzücken\,\nSchultern und Nacken geschmeidig machen\,\nMehr über sich lernen und\nRuhe aufspüren wollen
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SUMMARY:Atem Kurs in den Abendstunden mit Cornelia
DESCRIPTION:Atem Kurs in den Abendstunden\n\nZeit: Donnerstags 18:00-19:30 \, \n8 Termine 21.08. – 06910.2025  \nKosten: 144\,00€ \nBequeme Kleidung \nOrt: freiraum-Evessen\, Papenberg 9\, 38173 Evessen\nKursleitung: Cornelia Diesing-Vonau\, Atemtherapeutin  \nAnmeldung: 0172 8781653 / 05305-901154 \noder per Email : cdv-atem@web.de \noder im Buchungskalender https://www.freiraum-evessen.de 
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SUMMARY:Handpan und Yoga mit Manuela und Antje
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