BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//freiraum – Seminarhaus in Evessen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:freiraum – Seminarhaus in Evessen
X-ORIGINAL-URL:https://freiraum-evessen.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für freiraum – Seminarhaus in Evessen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T171500
DTSTAMP:20260501T093619
CREATED:20260213T114253Z
LAST-MODIFIED:20260413T183114Z
UID:10003564-1778169600-1778174100@freiraum-evessen.de
SUMMARY:Somatische Selbstregulierung mit Anja
DESCRIPTION:Gruppenstunde Donnerstags 16 Uhr – 17.15 Uhr\nBeitrag pro Teilnehmer(in): 20 Euro pro Einheit \nDer Kurs richtet sich an Menschen\, die sich nervlich regulieren möchten\, um aufgeräumter zu sein\, klarer\, entspannter\, energetischer\, beweglicher und in liebevoller Selbstwahrnehmung wachsen wollen. \nSomatische Erkundung kann bei Schlafstörungen helfen\, Schmerzen auch von älteren Verletzungen mildern\, Haltung und Mobilität optimieren\, Stress reduzieren\, Körper und Geist in Einklang bringen\, das Nervensystem regulieren\, zu größerer Klarheit und Selbstbewusstsein führen. \nDie Gruppe versteht sich als Plattform zum Erfahren des eigenen Selbst\, dem Erkennen und lösen von Mustern und Blockaden. Besonders auch zum Vertiefen und Verfeinern von Erkenntnissen der in Einzelarbeit herausgefilterten Aspekte zum Lösen des persönlichen Traumas. \nPlätze sind begrenzt; sichere Dir heute Deinen!\nAnmeldungen unter 0157-88225729\, oder jnapti@gmail.com
URL:https://freiraum-evessen.de/event/einfuehrungskurs-somatic-moves-mit-anja/2026-05-07/
LOCATION:freiraum in Evessen\, Papenberg 9\, Evessen\, Niedersachsen\, 38173\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://freiraum-evessen.de/wp-content/uploads/2026/02/20260213-Somatische-Traumaarbeit.jpg
ORGANIZER;CN="Anja Boerries":MAILTO:jnapti@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T183000
DTSTAMP:20260501T093619
CREATED:20251125T065806Z
LAST-MODIFIED:20251125T065806Z
UID:10002298-1778176800-1778178600@freiraum-evessen.de
SUMMARY:Atem Kurs – Atempause mit Cornelia
DESCRIPTION:Körper und Seele in Einklang bringen und innere Ruhe finden \n9 Termine donnerstags 18:00-19:30; Zeitraum: 15.01.-12.03.2026\n> Es besteht die Möglichkeit aus 9 Terminen 8 auszuwählen < \n8 Termine 150\,00€ \nKursleitung: Cornelia Diesing-Vonau\, Atemtherapeutin\nBeruflicher Druck\, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem\, innerer Unruhe und einem Gefühl der Erschöpfung. Mit der Methode des bewusst zugelassenen Atems werden praktische Atemübungen im Liegen und Sitzen\, in Bewegung und Stille vermittelt\, die helfen Stress abzubauen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Spannungen lassen nach – und der Atem kann sich vertiefen. Im Erfahren des bewussten Atems öffnen sich innere Räume. Gelassenheit und innere Klarheit kann sich ausbreiten.\nBitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen \nAnmeldung: 05305-901154 / 0172 8781653\noder per Email : cdv-atem@web.de\noder im Buchungskalender www.freiraum-evessen.de
URL:https://freiraum-evessen.de/event/atem-kurs-atempause-mit-cornelia/2026-05-07/
LOCATION:freiraum in Evessen\, Papenberg 9\, Evessen\, Niedersachsen\, 38173\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://freiraum-evessen.de/wp-content/uploads/2023/09/csm_20180620_184843__2__809b92a605.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T193000
DTSTAMP:20260501T093619
CREATED:20260306T072302Z
LAST-MODIFIED:20260306T072302Z
UID:10003462-1778176800-1778182200@freiraum-evessen.de
SUMMARY:Frühlingserwachen für Körper und Geist
DESCRIPTION:Der Frühling ist die perfekte Zeit\, um durchzuatmen und innere Ruhe zu finden.\nBeruflicher Druck\, private Verpflichtungen und ständige Erreichbarkeit können zu einer permanenten Anspannung führen. Dies äußert sich oft in flachem Atem\, innerer Unruhe und einem Gefühl der Erschöpfung.\nMit der Methode des bewusst zugelassenen Atems werden praktische Atemübungen im Liegen und Sitzen\, in Bewegung und Stille vermittelt\, die helfen Stress abzubauen und den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.\nSpannungen lassen nach – und der Atem kann sich vertiefen. Im Erfahren des bewussten Atems öffnen sich innere Räume. Gelassenheit und innere Klarheit kann sich ausbreiten. \n16.04.-18.06.2026\, außer 14.05.(Christi Himmelfahrt)\nDonnerstags 18:00 – 19:30 \nKursgebühr für 8 Termine 150\,00€\nEs besteht die Möglichkeit\, aus 9 Terminen 8 auszuwählen   \nOrt: freiraum-Evessen\, Papenberg 9\, 38173 Evessen\nKursleitung: Cornelia Diesing-Vonau\, Atemtherapeutin BV-ATEM® \nAnmeldung: 05305-901154 / 0172 8781653 oder per Email : cdv-atem@web.de\noder im Buchungskalender www.freiraum-evessen.de
URL:https://freiraum-evessen.de/event/fruehlingserwachen-fuer-koerper-und-geist/2026-05-07/
LOCATION:freiraum in Evessen\, Papenberg 9\, Evessen\, Niedersachsen\, 38173\, Deutschland
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://freiraum-evessen.de/wp-content/uploads/2026/03/Atemkurs.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR