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SUMMARY:Atem Kurs - Atem und Entspannung mit Cornelia
DESCRIPTION:Atem und Entspannung \nAn diesem Tag sind Sie eingeladen\nsich für sich selbst Zeit zu nehmen\,\nan einem schönen Ort inne zu halten\,\nmit allen Sinnen bei sich einzukehren\nund vom Takt des Alltags zurück\nin den Rhythmus des eigenen Atems\nzu finden. \nSanft angeleitete Bewegungsübungen\, mit denen sich der Atem wie von selbst verbindet\, ermöglichen es\, sich ganz vom Alltagsgeschehen loszulösen\, sich zu entschleunigen\, Fehlspannungen im Körper aufzulösen und zu erfahren\, wie innere Unruhe einer Gelassenheit weicht. \nDer Kurs ist v.a. auch für „Anfänger“ geeignet\, die sich für diese Arbeit interessieren. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken \n3\,5 Std./ 50\,-€ Ausgleich \nBegrüßung 10:00\n1. Einheit ca. 10:15 – 11:45\nKleine Tee – Pause\n2. Einheit ca. 12:15 – 13:30 \n\n\n\nAnmeldung: cdv-atem@web.de oder Tel. 05305-901154 \n\n\nLeitung: Cornelia Diesing-Vonau\, Atemtherapeutin BV-Atem®
URL:https://freiraum-evessen.de/event/atem-kurs-atem-und-entspannung-mit-cornelia/
LOCATION:freiraum in Evessen\, Papenberg 9\, Evessen\, Niedersachsen\, 38173\, Deutschland
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